Позвоночник по-прежнему гибкий, может деформироваться при длительных статичных позах, отсюда постоянная потребность в движении.
Необходима посильная нагрузка, т.к. крупные мышечные группы продолжают развиваться. Однако развитие мускулатуры происходит неравномерно, сердечный ритм легко сбивается, поэтому дети быстро утомляются.
Улучшается координация, ловкость, выносливость.
Не стоит позволять силовые нагрузки, допускать переутомление.
Совершенствуется мелкая моторика, поэтому тренируем ее почаще. Учим держать ручку правильно.